|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- کدام چای برای کودک شما مناسب است؟
- نوشیدنی برای داشتن شکم تخت
- آیا چای را داغ داغ می نوشید؟
- کاربرد ید در ضد عفونی آب شرب
- ایران، بزرگ ترین مصرف کننده نوشابه در جهان
- دلیل اینکه بعضی میگویند آب میخوریم چاق میشویم
- شناختن چای طبیعی و با کیفیت
- نوشيدن آب يخ و دردسرهاي آن!
- با این نوشیدنی آرامش را تجربه کنید!
- فواید فوق العاده ای برای خوردن ماءالشعیر
- خواص چای سفید
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)