|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- به این 7 دلیل نوشابه نخورید!
- کدام چای برای کودک شما مناسب است؟
- چای کیسه ای استفاده نکنید؟!
- نوشيدن آب يخ و دردسرهاي آن!
- آیا خوردن آب خیلی سرد بد است؟
- خواص تخم شربت
- درمان گرفتگی رگ های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش
- آشنایی با رگ و ریشه خانواده قهوه ها
- چای و فواید آن
- شگفتیهای آب آلبالو
- عرق نعنا بخورید لاغر شوید
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)