|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- اگر نوشابه می خورید کلیک کنید
- نوشیدنی های مناسب فصل پاییز
- درمان سرطان با چای سبز...
- از شیر شتر غافل نشوید
- آیا چای را داغ داغ می نوشید؟
- شب امتحان از این نوشیدنی بخورید
- نوشیدنی های گرم مضر و جایگزین آنها
- نوشیدن چای داغ چه خطری دارد؟
- کاهش وزن و پیشگیری از گسترش سرطان با نوشیدن چای!
- ایران، بزرگ ترین مصرف کننده نوشابه در جهان
- طرز تهیه نوشیدنی های گیاهی سالم ومفید
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)