|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- طرز تهیه نوشیدنی های گیاهی سالم ومفید
- نوشابه خنک و شیرین، سرشار از مضرات دردسرآفرین
- شناختن چای طبیعی و با کیفیت
- قهوه نوشیدنی محافظ چشم
- بهترین زمان نوشیدن شیر
- فواید فوق العاده ای برای خوردن ماءالشعیر
- عرق نعنا بخورید لاغر شوید
- بحران آب در کشور به روایت آمار
- خوبیها و بدیهای دوغ
- کاربرد ید در ضد عفونی آب شرب
- آیا نوشابههای ورزشی مفیدند؟
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)