|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- شناختن چای طبیعی و با کیفیت
- طرز تهیه نوشیدنی های گیاهی سالم ومفید
- نوشیدن چای داغ چه خطری دارد؟
- چای و قهوه صبحگاهی، شفای کبد
- ۷ فایده آب هندوانه
- نوشیدنی برای داشتن شکم تخت
- درمان سرطان با چای سبز...
- عرق نعنا بخورید لاغر شوید
- خاک شیر خنک کننده ترین نوشیدنی فصل گرما
- به این 7 دلیل نوشابه نخورید!
- آیا خوردن آب خیلی سرد بد است؟
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)