|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- دم نوش های ضد "آلودگی هوا"
- تخم شربتی قهرمان کلسیم، همیار لاغری
- ۷ فایده آب هندوانه
- درمان گرفتگی رگ های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش
- نوشیدن چای داغ چه خطری دارد؟
- فواید و خواص باورنکردنی چای سیاه
- نوشابه خنک و شیرین، سرشار از مضرات دردسرآفرین
- نوشابههای شیرین و خطر ابتلا به سرطان رحم
- نوشيدن آب يخ و دردسرهاي آن!
- نوشیدنی های گرم مضر و جایگزین آنها
- شگفتیهای آب آلبالو
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)