|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- ایران، بزرگ ترین مصرف کننده نوشابه در جهان
- بحران آب در کشور به روایت آمار
- در این زمانها آب ننوشید
- نوشابه خنک و شیرین، سرشار از مضرات دردسرآفرین
- همراه غذا نوشابه ننوشید
- از آب طعم دار استفاده کنید
- نوشیدن چای داغ چه خطری دارد؟
- طرز تهیه نوشیدنی های گیاهی سالم ومفید
- شگفتیهای آب آلبالو
- نوشابهها؛ نیش یا نوش؟
- نوشیدنی های گرم مضر و جایگزین آنها
در حال حاضر 2 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 2 مهمان ها)