|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- آیا خوردن آب خیلی سرد بد است؟
- از آب طعم دار استفاده کنید
- خوبیها و بدیهای دوغ
- دم نوش های ضد "آلودگی هوا"
- با این نوشیدنی آرامش را تجربه کنید!
- فواید و خواص باورنکردنی چای سیاه
- طرز تهیه نوشیدنی های گیاهی سالم ومفید
- ۷ فایده آب هندوانه
- نوشیدنی مفید برای بیماران قلبی
- نوشيدن آب يخ و دردسرهاي آن!
- به این 7 دلیل نوشابه نخورید!
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)