|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- دلیل اینکه بعضی میگویند آب میخوریم چاق میشویم
- درمان گرفتگی رگ های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش
- آشنایی با رگ و ریشه خانواده قهوه ها
- اگر نوشابه می خورید کلیک کنید
- نوشیدن چای داغ چه خطری دارد؟
- در چای آب لیمو تازه بریزیم یا نه؟
- نوشیدنی های گرم مضر و جایگزین آنها
- آیا خوردن ماء الشعیر ضرر دارد؟
- از آب طعم دار استفاده کنید
- شربت ترخون
- شگفتیهای آب آلبالو
در حال حاضر 2 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 2 مهمان ها)