|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- نوشیدنی معجزه آسا کشنده سلول های سرطانی
- در ماه مبارک رمضان این نوشیدنی ها را نادیده نگیرید
- کدام چای برای کودک شما مناسب است؟
- کی چای بخوریم؟؟؟؟؟؟؟؟
- آیا نوشابههای ورزشی مفیدند؟
- شگفتیهای آب آلبالو
- فواید فوق العاده ای برای خوردن ماءالشعیر
- نوشیدنی ضد دیابت!
- مراحل تصفیه آب
- درمان سرطان با چای سبز...
- نوشیدنی های مناسب فصل پاییز
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)