|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- طرز تهیه نوشیدنی های گیاهی سالم ومفید
- نوشیدن چای داغ چه خطری دارد؟
- نوشیدنی های مناسب فصل پاییز
- "نسکافه" روزی چند لیوان؟
- درمان گرفتگی رگ های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش
- ۷ فایده آب هندوانه
- نوشیدنی برای آب کردن چربی شکم
- این نوشیدنی ضد افسردگی است
- کدام چای برای کودک شما مناسب است؟
- نوشیدنی های گرم مضر و جایگزین آنها
- شربت ترخون
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)