|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- بحران آب در کشور به روایت آمار
- خواص بی نطیر چای سبز
- درمان سرطان با چای سبز...
- شگفتیهای آب آلبالو
- نوشابهها؛ نیش یا نوش؟
- طرز تهیه نوشیدنی های گیاهی سالم ومفید
- خوبیها و بدیهای دوغ
- آیا خوردن ماء الشعیر ضرر دارد؟
- فواید فوق العاده ای برای خوردن ماءالشعیر
- کاربرد ید در ضد عفونی آب شرب
- بهترین زمان مصرف قهوه چه ساعتی است؟
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)