|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- خواص آب سبزه گندم؛ نوشيدني شگفت انگيز
- دلیل اینکه بعضی میگویند آب میخوریم چاق میشویم
- آیا خوردن آب خیلی سرد بد است؟
- شربت ترخون
- شگفتیهای آب آلبالو
- درمان سرطان با چای سبز...
- همراه غذا نوشابه ننوشید
- نوشابهها؛ نیش یا نوش؟
- نوشیدنی های گرم مضر و جایگزین آنها
- این نوشیدنی ضد افسردگی است
- تخم شربتی قهرمان کلسیم، همیار لاغری
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)