|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- آیا از همه خواص شیر مطلع هستید؟
- نوشیدنی برای آب کردن چربی شکم
- آیا نوشابههای ورزشی مفیدند؟
- بهترین زمان نوشیدن شیر
- شب امتحان از این نوشیدنی بخورید
- آیا خوردن آب خیلی سرد بد است؟
- این نوشیدنی ضد افسردگی است
- ایران، بزرگ ترین مصرف کننده نوشابه در جهان
- خواص چای سفید
- فواید فوق العاده ای برای خوردن ماءالشعیر
- خوبیها و بدیهای دوغ
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)