|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- این نوشیدنی ضد افسردگی است
- عرق نعنا بخورید لاغر شوید
- بحران آب در کشور به روایت آمار
- آشنایی با رگ و ریشه خانواده قهوه ها
- نوشیدنی معجزه آسا کشنده سلول های سرطانی
- بهترین زمان مصرف قهوه چه ساعتی است؟
- چای کیسه ای استفاده نکنید؟!
- آنچه باید درباره چای کیسه ای بدانید
- خواص بی نطیر چای سبز
- نوشیدنی های مناسب فصل پاییز
- به این 7 دلیل نوشابه نخورید!
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)