|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- شگفتیهای آب آلبالو
- نوشابههای شیرین و خطر ابتلا به سرطان رحم
- آیا خوردن آب خیلی سرد بد است؟
- این نوشیدنی ضد افسردگی است
- شناختن چای طبیعی و با کیفیت
- خواص آب سبزه گندم؛ نوشيدني شگفت انگيز
- شربت ترخون
- فواید و خواص باورنکردنی چای سیاه
- کاهش وزن و پیشگیری از گسترش سرطان با نوشیدن چای!
- طرز تهیه ی یک نوشیدنی پاییزی
- در این زمانها آب ننوشید
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)