|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- نوشابههای شیرین و خطر ابتلا به سرطان رحم
- چای کیسه ای استفاده نکنید؟!
- نوشیدنی ضد دیابت!
- در ماه مبارک رمضان این نوشیدنی ها را نادیده نگیرید
- نوشابهها؛ نیش یا نوش؟
- نوشیدن چای داغ چه خطری دارد؟
- بحران آب در کشور به روایت آمار
- ۷ فایده آب هندوانه
- شناختن چای طبیعی و با کیفیت
- این نوشیدنی ضد افسردگی است
- چای و فواید آن
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)