|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- این نوشیدنی ضد افسردگی است
- خواص بی نطیر چای سبز
- بهترین زمان مصرف قهوه چه ساعتی است؟
- کدام چای برای کودک شما مناسب است؟
- از شیر شتر غافل نشوید
- نوشيدن آب يخ و دردسرهاي آن!
- نوشیدنی برای آب کردن چربی شکم
- آنچه باید درباره چای کیسه ای بدانید
- همراه غذا نوشابه ننوشید
- نوشیدنی های گرم مضر و جایگزین آنها
- مراحل تصفیه آب
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)