|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- نوشیدنی های مناسب فصل پاییز
- طرز تهیه لیموناد
- نوشابههای شیرین و خطر ابتلا به سرطان رحم
- همراه غذا نوشابه ننوشید
- چای و قهوه صبحگاهی، شفای کبد
- چای کیسه ای استفاده نکنید؟!
- دم نوش های ضد "آلودگی هوا"
- آیا خوردن آب خیلی سرد بد است؟
- دلیل اینکه بعضی میگویند آب میخوریم چاق میشویم
- نوشیدنی ضد دیابت!
- آشنایی با رگ و ریشه خانواده قهوه ها
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)