|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- آیا چای را داغ داغ می نوشید؟
- خاک شیر خنک کننده ترین نوشیدنی فصل گرما
- آنچه باید درباره چای کیسه ای بدانید
- ایران، بزرگ ترین مصرف کننده نوشابه در جهان
- کاربرد ید در ضد عفونی آب شرب
- نوشیدنی برای داشتن شکم تخت
- طرز تهیه ی یک نوشیدنی پاییزی
- فواید فوق العاده ای برای خوردن ماءالشعیر
- این نوشیدنی ضد افسردگی است
- نوشیدنی های گرم مضر و جایگزین آنها
- در این زمانها آب ننوشید
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)