|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- خواص بی نطیر چای سبز
- نوشیدنی معجزه آسا کشنده سلول های سرطانی
- طرز تهیه نوشیدنی های گیاهی سالم ومفید
- طرز تهیه لیموناد
- کی چای بخوریم؟؟؟؟؟؟؟؟
- عرق نعنا بخورید لاغر شوید
- کاربرد ید در ضد عفونی آب شرب
- درمان سرطان با چای سبز...
- نوشیدنی مفید برای بیماران قلبی
- نوشیدنی های گرم مضر و جایگزین آنها
- از شیر شتر غافل نشوید
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)