|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- کدام چای برای کودک شما مناسب است؟
- درمان گرفتگی رگ های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش
- نوشیدنی برای داشتن شکم تخت
- شیر و چای را مخلوط کنیم یا نه؟
- فواید و خواص باورنکردنی چای سیاه
- چای کیسه ای استفاده نکنید؟!
- نوشیدنی ضد دیابت!
- آیا نوشابههای ورزشی مفیدند؟
- کاربرد ید در ضد عفونی آب شرب
- کی چای بخوریم؟؟؟؟؟؟؟؟
- خواص تخم شربت
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)