|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- خاک شیر خنک کننده ترین نوشیدنی فصل گرما
- به این 7 دلیل نوشابه نخورید!
- اگر نوشابه می خورید کلیک کنید
- طرز تهیه نوشیدنی های گیاهی سالم ومفید
- نوشیدنی برای آب کردن چربی شکم
- این نوشیدنی ضد افسردگی است
- آیا چای را داغ داغ می نوشید؟
- نوشیدنی برای داشتن شکم تخت
- بحران آب در کشور به روایت آمار
- از شیر شتر غافل نشوید
- نوشیدنی های گرم مضر و جایگزین آنها
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)