|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- نوشیدنی مفید برای بیماران قلبی
- نوشیدنی ضد دیابت!
- کدام چای برای کودک شما مناسب است؟
- با این نوشیدنی آرامش را تجربه کنید!
- اگر نوشابه می خورید کلیک کنید
- چای کیسه ای استفاده نکنید؟!
- درمان سرطان با چای سبز...
- نوشیدنی برای داشتن شکم تخت
- شگفتیهای آب آلبالو
- از شیر شتر غافل نشوید
- خاک شیر خنک کننده ترین نوشیدنی فصل گرما
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)