|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- از آب طعم دار استفاده کنید
- شربت ترخون
- شگفتیهای آب آلبالو
- تخم شربتی قهرمان کلسیم، همیار لاغری
- آیا خوردن آب خیلی سرد بد است؟
- در این زمانها آب ننوشید
- دلیل اینکه بعضی میگویند آب میخوریم چاق میشویم
- شب امتحان از این نوشیدنی بخورید
- خواص آب سبزه گندم؛ نوشيدني شگفت انگيز
- طرز تهیه نوشیدنی های گیاهی سالم ومفید
- خواص چای سفید
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)