|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- نوشيدن آب يخ و دردسرهاي آن!
- فواید و خواص باورنکردنی چای سیاه
- طرز تهیه لیموناد
- طرز تهیه نوشیدنی های گیاهی سالم ومفید
- آیا چای را داغ داغ می نوشید؟
- چای کیسه ای استفاده نکنید؟!
- آیا خوردن آب خیلی سرد بد است؟
- شب امتحان از این نوشیدنی بخورید
- با این نوشیدنی آرامش را تجربه کنید!
- بهترین زمان مصرف قهوه چه ساعتی است؟
- نوشیدنی ضد دیابت!
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)