|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- آشنایی با رگ و ریشه خانواده قهوه ها
- به این 7 دلیل نوشابه نخورید!
- تخم شربتی قهرمان کلسیم، همیار لاغری
- دم نوش های ضد "آلودگی هوا"
- با این نوشیدنی آرامش را تجربه کنید!
- کی چای بخوریم؟؟؟؟؟؟؟؟
- فواید و خواص باورنکردنی چای سیاه
- بحران آب در کشور به روایت آمار
- شناختن چای طبیعی و با کیفیت
- نوشیدنی معجزه آسا کشنده سلول های سرطانی
- آیا خوردن ماء الشعیر ضرر دارد؟
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)