|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- ظروف استیل و پاک کردن جای انگشتان
- آموزش ساخت هفت سین فرشته ای!!
- راهنمای پاک کردن انواع کیف و کفش
- چگونه خانهای مرتب داشته باشیم؟
- آلرژی و فضای خانه ی شما
- جایی برای خرد ه ریزها
- نكاتی برای پخت کباب کوبیده
- نکاتی راجع به یخچال و فریزر
- نکات مهم در مورد چای
- یخچال های خانگی و قطعات آن
- اینگونه جوهر خودکار روی کیفتان را پاک کنید
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
مجوز های ارسال و ویرایش
لینک های سریع
Jan 2013
پاسخ با نقل قول
