|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- نکاتی مهم در نگهداری ادویه جات
- رنگ های دلربا برای خانهای دلربا
- نگه داري گوشتهاي چرخ كرده
- آموزش تصویری درست کردن گل داودی از پیاز
- ۴ خطر خانگی ۴ پیشگیری آسان
- آموزش هفت سین شانه تخم مرغی!!
- نکاتی در مورد خانه داری...
- چطور مانع وقوع آتش سوزی شویم؟
- رنگ روح زندگی
- جلوگيري از بوي نم
- چه دستکشي بخريم؟ مجموعه
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
مجوز های ارسال و ویرایش
لینک های سریع
Jan 2013
پاسخ با نقل قول
