|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- آیا از همه خواص شیر مطلع هستید؟
- دم نوش های ضد "آلودگی هوا"
- از شیر شتر غافل نشوید
- کاربرد ید در ضد عفونی آب شرب
- خوبیها و بدیهای دوغ
- همراه غذا نوشابه ننوشید
- خاک شیر خنک کننده ترین نوشیدنی فصل گرما
- خواص بی نطیر چای سبز
- درمان گرفتگی رگ های قلب با عصاره سیر و لیمو ترش
- نوشیدن چای داغ چه خطری دارد؟
- تخم شربتی قهرمان کلسیم، همیار لاغری
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
مجوز های ارسال و ویرایش
لینک های سریع
Jan 2013
پاسخ با نقل قول
