|
|
|
|
مریم تفضلی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: عادات غذایی از عوامل مهمی هستند که بر سبک و کیفیت زندگی تاثیر دارند، نشان داده شده است که صبحانه مهم تر از سایر وعده های غذایی هستند.
وی گفت: از طرفی مصرف غذاهای آماده، میان وعده و حذف وعده های اصلی غذایی افزایش یافته است. تفضلی تصریح کرد: در یک مطالعه ایرانی مشخص شد هک 41/6 درصد نوجوانان در اکثر روزهای هفته صبحانه نمی خورند، با وجود اینکه از اهمیت آن آگاه هستند.
وی ادامه داد: تحقیقات نشان داده است که بین حذف صبحانه و علائم "افسردگی"، استرس، سرما خوردگی، بیماریهای مزمن و چاقی نوجوانان ارتباط دارد.
منبع: میگنا
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : بهمن پور (2014-06-02)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- 8 خطری که پیتزا برایمان دارد!
- هشدار: این نمکها را لطفا نخرید
- كاهش وزن بوسيله ي قرص هاي لاغري
- فواید قارچ ، خوراکی ضد سرطان
- 5 خطایی که انرژی شما را می دزد!
- با كمبود اين ويتامين بد اخلاق مي شويد
- چه بخوريم تا زيبا تر به نظر بياييم ؟
- فواید سس قرمز،خردل،سفید
- سبد غذایی تابستانه!
- نظر طب سنتی در مورد تغذیه در پاییز
- همه چیز درباره ی ته دیگ
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
مجوز های ارسال و ویرایش
لینک های سریع
Jan 2013
پاسخ با نقل قول
