|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- چند فوت و فن مهم برای کدبانوگری
- کی ماست را به غذای خود اضافه کنم؟؟
- چگونگی نگهداری و مصرف غذا در تابستان (2)
- راهی سریع برای پاک کردن لکه لاک از روی لباس
- کدبانوی خانه دار،این مقاله را از دست نده !
- طرز تهیه ی خیاشور فوری
- تزیین سبزه هفت سین به شکل عروسک
- لباسی بدون چروک
- قالیشویی نمیخواهید؟ این 7 نکته را بخوانید
- آشپزخانه تکانی
- 6ريزه كاري مهم در خانه داري
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)