|
|
|
|
در روزهای برفی خیلی با احتیاط تر باید راه بریم و مراقب سلامتی خودمون در این روزها باشیم.
همین طور که در عکس نشان داده ما باید برای راه رفتن بر روی برف وزن خود را به روی پایی که در جلوی بدن خود برای پیشروی قرار داده ایم هدایت کنیم.
اگر به همان راه رفتن به شیوه ی عادی که برای پیشروی در روی سطح آسفالت ادامه دهیم و وزن و تعادل ما تقسیم شود بر روی دو پایمان حین راه رفتن بر روی برف و یخ بدون شک سُر خورده و روی زمین سقوط میکنیم که احتمال آسیب دیدگی در این روزها زیاد است. بنابراین بیاییم شبیه یک پنگوئن سنگینی وزن بدن خود را به قسمت جلوی بدن منتقل کنیم.
سالم و سلامت باشید
منبع: عناوین دات آی آر
ویرایش توسط بهمن پور : 2014-02-25 در ساعت 02:11
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- نگاهی به رواج آرایش در میان مردان ایرانی...
- انعقاد خون در کسری از ثانیه از سوی محققان ایرانی محقق شد
- هزینه های سفر نوروز را چطور کم کنیم؟
- آیفون تصویری سیماران
- 5 تصمیم مفید برای دوست یابی
- در چه سالی به دنیا آمده اید
- چرا باید با کفشهای پاشنه بلند به خرید بروید!
- از ظروف یکبار مصرف گیاهی استفاده کنید
- سبزه ی عید و زیان آن برای اقتصاد ایران
- پیراهن سفید عروس، یادگاری از عصر ویکتوریایی
- کلباران شما
| تاریخ عضویت : |  Jan 2013 |
| نوشته ها : 216 | تشکر : 93 |
| مورد تشکر: | 111 مرتبه تشکر شده در 57 پست |
| دریافت : 0 | آپلود : 0 |
| امتیاز : 10 | وبلاگ : 0 |
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
مجوز های ارسال و ویرایش
لینک های سریع
پاسخ با نقل قول