|
|
|
|
مواد لازم :
نسکافه:3 قاشق مرباخوری
دارچین ساییده:یک قاشق مرباخوری
پودرنرم پوست پرتقال:2 قاشق چایخوری
شیر :نصف پیمانه
طرز تهیه نسکافه رژیمی :
نسکافه رو با 3 فنجان آب جوش تهیه کنین و کنار بذارین .شیر رو بجوش بیارین .داخلش دارچین بریزین و هم بزنین و از روی حرارت بردارین .پودر پوست پرتقال رو بهش اضافه کنین و مخلوط کنین .با شیر مخلوط کنین و توی فنجان مورد نظر سرو کنین.
نکته:مقدار مواد بستگی به ذائقه شما داره . اگه دوست دارین میتونین با شکر تهیه کنین . برای تزیین از قلم دارچین بهره بگیرین .
منبع: ایران ناز
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- طرز تهیه کوکویی فوق العاده رژیمی
- فواید گوشتخواری-مضرات گوشتخواری-فواید و مضرات گیاهخواری
- خوراکی های مناسب برای کاهش وزن در تابستان
- آشنایی با لاغر کننده ای بسیار قوی
- آیا نگران چاقی کودک خود هستید؟
- سرکه در کاهش وزن نقش دارد
- نمایه گلایسمی چیست ؟
- رژیم غذایی معروف گریپ فروت
- سرکه سیب و لاغری
- اشتباهات رایج رژیمی که کاهش وزن نمی آورد! -
- همه چیز در مورد رژیم لاغری چای سبز را بدانی
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)