|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- نکاتی برای شستشوی صحیح انواع پارچه
- آینه و نقش آن در دکوراسیون
- نکاتی مهم در نگهداری ادویه جات
- آموزش هفت سین شانه تخم مرغی!!
- تزیین تنگ ماهی با شمع و تور
- نحوه جلوگیری از سیاه شدن سیب،موز و قارچ
- داخل فر را چگونه تمیز کنیم؟
- چند نکته مهم برای جلوگیری از حادثه در منزل
- راه های کنترل حشرات در منزل مجموعه
- یخچال های خانگی و قطعات آن
- 7 کاربرد مهم جوش شیرین در خانه داری
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)