|
|
|
|
مریم تفضلی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در گفتگو با باشگاه خبرنگاران افزود: عادات غذایی از عوامل مهمی هستند که بر سبک و کیفیت زندگی تاثیر دارند، نشان داده شده است که صبحانه مهم تر از سایر وعده های غذایی هستند.
وی گفت: از طرفی مصرف غذاهای آماده، میان وعده و حذف وعده های اصلی غذایی افزایش یافته است. تفضلی تصریح کرد: در یک مطالعه ایرانی مشخص شد هک 41/6 درصد نوجوانان در اکثر روزهای هفته صبحانه نمی خورند، با وجود اینکه از اهمیت آن آگاه هستند.
وی ادامه داد: تحقیقات نشان داده است که بین حذف صبحانه و علائم "افسردگی"، استرس، سرما خوردگی، بیماریهای مزمن و چاقی نوجوانان ارتباط دارد.
منبع: میگنا
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : بهمن پور (2014-06-02)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- مستحبات و مكروهات غذا خوردن از منظر اسلام
- بهترین رژیم غذایی برای گروه خونی شما چیست؟
- نان ماشینی، صنعتی یا سنتی؟
- بعد از غذا ۷ کار ممنوع است
- معجزه رنگ ها در شادابی و تناسب اندام شما
- همه چیز درباره ی انواع روغن ها
- چیپس و پفک اختلالات روانی ایجاد میکند
- شام تان را زود بخورید به دلایل زیر
- 8 خطری که پیتزا برایمان دارد!
- ارتباط گروههای خونی و مواد غذایی
- رقابت شلغم و لبودردرمان سرماخورگي
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)