"نسکافه" روزی چند لیوان؟

[صدای رسا]

افرادی که زیاد خمیازه می‌کشند، صبح ها با نوشیدن یک استکان کوچک نسکافه می‌توانند بی حوصلگی را از بین ببرند و انرژی فوق العاده‌ای برای شروع کسب و کار پیدا کنند.



گفتنی است نسکافه به بدن کمک می‌کند تا خون را با سرعت بیشتری بین اندام‌ها منتقل کند و ناراحتی‌های قلبی و اختلالات روانی نیز با این نوشیدنی برطرف می‌شود.



مصرف این نوشیدنی اندازه و واحد شاخصی دارد و بهتر است نسکافه را قبل از وعده‌های غذایی مصرف کرد.



تحقیقات نشان می‌دهند که نسکافه و قند موجود در آن می‌تواند جذب ویتامین‌های موجود در غذا را بیشتر کند و مصرف زیاد آن می‌تواند باعث ایجاد سر درد و "تنش‌های عصبی" شود.

منبع: باشگاه خبرنگاران