|
|
|
|
اگر تمایل دارید از ماست در تهیه غذا استفاده کنید و گوشت یا حبوبات هم جزو مواد اولیه غذایتان هستند، با توجه به اینکه به مدت زمان بیشتری برای طبخ نیاز دارند، بهتر است ابتدا آنها را بپزید و سپس ماست را در آخرین مرحله اضافه کنید تا ارزش غذایی آن حفظ شود.
اگر هم از افرادی هستید که مشکل عدم تحمل لاکتوز دارید، از ماست ترش در تهیه آش استفاده کنید.
منبع : salamat.ir
کاربران زیر به خاطر این پست از شما تشکر کرده اند : : احمدی (2015-09-09)
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- شش نکته درباره روتختی ها
- 9 نکته که به شما کمک می کند کاغذ دیواری مناسب دکوراسیون منزل تان را بخرید
- دو نکته برای چیدمان میز در ماه رمضان
- آموزش ساخت هفت سین فرشته ای!!
- اصول طبخ غذا
- استفاده از باقی مانده گوشت و مرغ
- نکاتی برای عمر بیشتر تلویزیون
- وسایل ضروری برای زلزله در منزل
- تزیین تنگ ماهی با شمع و تور
- بهترین راه نگهداری نان
- نحوه تمیز کردن جاروبرقی
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)