|
|
|
|
چطور سبزیجات را سالم سرخ كنیم ؟
چطور سبزیجات را سالم سرخ كنیم ؟
سرخ كردن غذای خود را با گرم كردن 1 قاشق سوپخوری عصاره های غذایی بر روی حرارتی ملایم ، در یك قابلمه نچسب شروع كنید .به محض اینكه عصاره شروع به جوشیدن كرد ، پیازها را اضافه كنید و مرتب به هم بزنید . بعد از 5 دقیقه وقتی پیاز ها پختند شما میتوانید بقیه مواد مثل سیر یا زنجبیل تازه را اضافه كنید . وقتی این مواد با هم به مدت 1 دقیقه حرارت داده شدند، سبزیجات را اضافه كنید . این روش امكان داشتن سبزیجات سرخ شده و خوشمزه را بدون حرارت دادن روغن فراهم میكند.
منبع : seemorgh.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- چگونه یک لباس مجلسی مناسب انتخاب کنیم؟
- اصول طبخ غذا
- کی ماست را به غذای خود اضافه کنم؟؟
- کدام اجاق براي آشپزخانه مناسب است ؟
- رنگ های دلربا برای خانهای دلربا
- ابتکار در مواد شوینده
- چگونگی نگهداری و مصرف غذا در تابستان (1)
- استفاده بهینه از خانههای نقلی
- خشک کردن گوجه فرنگی
- 7 روش خوشمزه كردن غذا !!
- 9 روش برای خوشمزه تر کردن سبزیجات
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)
مجوز های ارسال و ویرایش
لینک های سریع
Jan 2013
پاسخ با نقل قول
