|
|
|
|
مواد لازم برای اسموتی وانیلی انار : برای ۲ نفر
وانیل ۱/۴ قاشق چایخوری یخ خرد شده ۱/۲ فنجان عسل ۲ قاشق غذاخوری ماست کم چرب ۱۷۰ گرم آب انار ۱ فنجان
طرز تهیه اسموتی وانیلی انار :
اول از همه باید آب انار، وانیل، عسل و ماست را در مخلوط کن بریزیم و با هم مخلوط کنیم تا ترکیب نرمی بدست بیاید. حالا یخ را هم به این مخلوط اضافه می کنیم و دوباره مخلوط می کنیم تا یخ با مواد خوب مخلوط شود. بلافاصله آن را سرو می کنیم.
اگر دوست داشتید می توانید قبل از سرو با دونه های انار هم آن را تزئین کنید.
منبع : wikihow / novinzi.com
لیست موضوع های تصادفی این انجمن :
- خواص آب سبزه گندم؛ نوشيدني شگفت انگيز
- طرز تهیه لیموناد
- کی چای بخوریم؟؟؟؟؟؟؟؟
- خاک شیر خنک کننده ترین نوشیدنی فصل گرما
- نوشیدنی مفید برای بیماران قلبی
- کاهش وزن و پیشگیری از گسترش سرطان با نوشیدن چای!
- از شیر شتر غافل نشوید
- درمان سرطان با چای سبز...
- "نسکافه" روزی چند لیوان؟
- طرز تهیه نوشیدنی های گیاهی سالم ومفید
- نوشیدنی معجزه آسا کشنده سلول های سرطانی
در حال حاضر 1 کاربر در حال مشاهده این موضوع است. (0 کاربران و 1 مهمان ها)